Terapia racional emotiva online en un caso de ansiedad de un centro de psicoterapia especializado

Abstract

El objetivo de este estudio de caso es realizar una intervención online desde el enfoque Racional Emotivo Conductual (TREC) en una paciente de sexo femenino, de 29 años, quien presenta ansiedad (emoción insana) generada por creencias irracionales. El propósito de la intervención consiste en reeducarla cognitiva, emocional y conductualmente utilizando técnicas TREC para sustituir creencias irracionales por una filosofía de vida más racional, lógica, empíricamente verificable y más eficaz que le generen sentimientos saludables y conductas funcionales. La terapia tuvo duración de 4 meses, en sesiones de aproximadamente una hora a la semana. Al concluir la intervención, la paciente evidenció un cambio de creencias irracionales por creencias racionales, manifestando emociones saludables y comportamientos funcionales facilitándole la obtención de sus metas personales. Por lo tanto, se concluye que la intervención desde el enfoque de la TREC fue eficaz, logrando alcanzar los objetivos propuestos para el tratamiento del caso.

The objective of this case study is to carry out an online intervention from the Rational Emotive Behavioral (TREC) approach in a 29-year-old female patient with anxiety (unhealthy emotion) caused by irrational beliefs. The purpose of the intervention is to reeducate her cognitively, emotionally, and behaviorally using REBT techniques to replace irrational beliefs with a more rational, logical, and more effective long-term philosophy of life that leads to healthy feelings and functional behaviors. The therapy lasted 4 months, in sessions of approximately one hour per week. At the end of the intervention, the patient evidenced a change from irrational beliefs to more rational ones, manifesting healthy emotions and functional behaviors helping her to achieve her personal goals. Therefore, it is concluded that the intervention from the REBT approach was effective, achieving the objectives proposed for the treatment of the case.