Publicación: Aplicación de la fisioterapia con ejercicios excéntricos y de carga progresiva en un deportista con tendinopatía rotuliana crónica, Lima-2023
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Resumen
Introducción: En el ámbito deportivo, una de las lesiones más frecuentes es la tendinopatía rotuliana, la cual se caracteriza por el dolor y engrosamiento del tendón debido a la exposición a altas cargas por diferentes actividades físicas y deportivas. La fisioterapia basada en evidencia permitirá reinsertar al deportista con tendinopatía rotuliana a sus actividades físicas con una mejor funcionalidad. Objetivos: Describir la aplicación de la fisioterapia con ejercicios excéntricos y de carga progresiva en un deportista con tendinopatía rotuliana crónica en Lima, 2023. Descripción de la experiencia profesional: La estrategia fisioterapéutica a base de ejercicios excéntricos y carga progresiva se llevó a cabo en un deportista con el diagnóstico de tendinopatía rotuliana crónica de agosto a octubre del año 2023. Se realizó mediante tres etapas de rehabilitación y se utilizó el cuestionario VISA-P para evaluar la repercusión de los síntomas dolorosos en actividades diarias y deportivas. Conclusión: La fisioterapia basada en ejercicios excéntricos y carga progresiva permiten la recuperación adecuada de un deportista con tendinopatía rotuliana crónica. Estos ejercicios modularon el dolor, mejoraron la funcionalidad y lograron que el deportista se reinserte a sus actividades deportivas.
Resumen
Introduction: In sports, one of the most frequent injuries is patellar tendinopathy, which is characterized by pain and thickening of the tendon due to exposure to high loads from different physical and sporting activities. Evidence-based physiotherapy will allow reinserting the athlete with patellar tendinopathy to his physical activities with better functionality. Objectives: To describe the application of physiotherapy with eccentric and progressive load exercises in an athlete with chronic patellar tendinopathy in Lima, 2023. Description of the professional experience: The physiotherapeutic strategy based on eccentric exercises and progressive load was carried out in an athlete diagnosed with chronic patellar tendinopathy from August to October 2023. It was carried out through three stages of rehabilitation and the VISA-P questionnaire was used to evaluate the impact of painful symptoms on daily and sports activities. Conclusion: Physiotherapy based on eccentric exercises and progressive loading allows adequate recovery of an athlete with chronic patellar tendinopathy. These exercises modulated pain, improved functionality and allowed the athlete to reintegrate to his sports activities.