Autocuidado y estilos de vida de las enfermeras que laboran en el servicio de emergencia

Abstract

El autocuidado de la enfermera que labora en el servicio de emergencia debe ser desarrollado para alcanzar una calidad de vida optima; en el siglo 21, cuidar de la salud es un exigencia y a la vez un desafío; las sociedades se desarrollan a alta velocidad, exigiendo a sus miembros tener un ritmo de vida acelerado lo que interfiere en su condición de vida y salud, propiciando inadecuados estilos de vida, y en muchas ocasiones desencadena el desarrollo de enfermedades físicas y emocionales como son las enfermedades no transmisibles, fatiga crónica, dolores musculares, problemas gástricos, estrés laboral, depresión, etc. Objetivo: Analizar el autocuidado y los estilos de vida de las enfermeras que trabajan en el servicio de emergencia. Material y método: Estudio bibliográfico documental, descriptivo en 31 referentes al tema de base de datos desde el año 2006 – 2018, el idioma principal es el español Conclusión: Los inadecuados estilos de vida con mayor porcentaje son: alteraciones del descanso y sueño, manejo inapropiado del estrés, alimentación desordenada; de forma involuntaria estaría descuidando su propia salud biopsicosocial, repercutiendo en un alto índice de desarrollo de enfermedades crónico degenerativas.

The self-care of the nurse working in the emergency service must be developed to achieve an optimal quality of life; in the 21st century, taking care of one's health is both a requirement and a challenge; Societies develop at high speed, requiring their members to have an accelerated pace of life, which interferes with their living conditions and health, fostering inadequate lifestyles, and on many occasions triggers the development of physical and emotional diseases such as non-communicable diseases, chronic fatigue, muscle aches, gastric problems, work stress, depression, etc. Objective: To analyze the self-care and lifestyles of nurses working in the emergency service. Material and method: Descriptive documentary bibliographic study in 31 referring to the database subject from 2006 - 2018, the main language is Spanish. Conclusion: The inappropriate lifestyles with the highest percentage are: rest and sleep disturbances, management inappropriate stress, disorderly eating; involuntarily he would be neglecting his own biopsychosocial health, resulting in a high rate of development of chronic degenerative diseases.