Publicación: Ejercicios activos para reducir el sedentarismo en dos pacientes con enfermedad de Parkinson y parkinsonismo en dos clínicas de Lima Metropolitana de julio a diciembre del 2023
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Introducción: El sedentarismo o inactividad física es un tema importante a tratar en la actualidad, ya que cada vez más adultos mayores se vuelven dependientes para sus actividades de la vida diaria. Los ejercicios activos en sus diferentes niveles de resistencia deben estar dentro del tratamiento fisioterapéutico y así mejorar el rendimiento en nuestros pacientes. Objetivos: Describir las consideraciones para la rutina de ejercicios activos para reducir el sedentarismo en dos adultos mayores con enfermedad de Parkinson y parkinsonismo de dos clínicas de Lima metropolitana durante el periodo de julio-diciembre del año 2023 Descripción del trabajo: El presente trabajo de suficiencia profesional describe las consideraciones para la aplicación de ejercicios activos dentro del protocolo de tratamiento en dos adultos mayores con enfermedad de Parkinson y parkinsonismo. Diferentes estudios encontrados a lo largo de nuestra investigación respaldan la importancia y los beneficios de este tipo de tratamiento para la población adulta mayor. Conclusiones: En respuesta a la pregunta, las consideraciones para la aplicación de ejercicios activos en adultos mayores para reducir el sedentarismo fueron entrenamiento de fuerza, ejercicios de equilibrio y flexibilidad, individualización de la prescripción del ejercicio, cantidad de ejercicio, progresión de carga y adherencia al programa de ejercicio. Estas consideraciones tuvieron un efecto positivo en nuestros pacientes, reflejando mejoras en sus actividades de la vida diaria.
Resumen
Introduction: A sedentary lifestyle or physical inactivity is an important issue to address today, as more and more elderly adults become dependent for their activities of daily living. Active exercises at different levels of resistance should be part of the physiotherapy treatment and thus improve performance in our patients. Objective: Describe the considerations for the active exercise routine to reduce sedentary lifestyle in two elderly adults with Parkinson's disease and parkinsonism from two clinics in Lima metropolitan area during the period of July-December 2023 Description of the experience: The present professional sufficiency paper describes the considerations for the application of active exercises within the treatment protocol in two elderly adults with Parkinson's disease and parkinsonism. According to different studies found throughout our research, they support the importance and benefits of this type of treatment for the elderly. Conclusions: In response to the question, the considerations for the application of active exercises in the elderly to reduce sedentary lifestyles were strength training, balance and flexibility exercises, individualization of exercise prescription, amount of exercise, load progression, and adherence to the exercise program. These considerations had a positive effect on our patients, reflecting improvements in their activities of daily living.