Intervención fisioterapéutica aplicando entrenamiento de doble tarea en adultos mayores con síndrome de fragilidad

Abstract

Introducción: En el Perú, 1 de cada 5 adultos mayores (AM) presenta síndrome de Fragilidad (SF), una condición de vulnerabilidad multisistémica con afectación directa de actividades cotidianas simultáneas o de doble tarea. Programas de entrenamiento de ejercicios de Doble Tarea motor y cognitiva (DT) se plantean como estrategias de intervención. Objetivo: Describir la intervención fisioterapéutica aplicando el entrenamiento de DT en AM con SF. Metodología: Esta revisión narrativa utilizó estudios extraídos de PubMed y Google Académico publicados entre 2014 - 2025, en inglés y español, empleando el gestor bibliográfico Zotero. Descripción de hallazgos: De 432 estudios, según criterios de elegibilidad en título, resumen y texto completo de acceso libre, se seleccionaron 16 estudios. La DT tuvo mejores resultados en combinación con ejercicios multicomponente y de resistencia, en sesiones grupales realizadas 1 hora, 3 veces por semana por 3 meses; existe heterogeneidad en los protocolos de entrenamiento. Principales efectos reportados: reducción de prevalencia de fragilidad en 50%, reducción de caídas, mejora de la ejecución de doble tarea entrenada, mejora de velocidad de marcha con tareas duales en 10%, reducción del miedo a caer. Conclusiones DT contribuye a la mejora del rendimiento motor y cognitivo del AM con SF; puede estimular la plasticidad neuronal y el flujo sanguíneo cerebral, optimizar el equilibrio y la gestión de la atención simultánea, mantiene sus efectos tras el periodo de tratamiento por 3 meses. Se requieren más estudios de protocolos de atención.

Introduction: In Peru, 1 in 5 older adults (OA) presents Frailty Syndrome (FS), multisystemic vulnerability condition with direct impact on simultaneous or dual-task daily activities. Dual-tasking (DT) motor and cognitive exercise training programs are proposed as intervention strategies. Objective: To describe the physiotherapy intervention applying DT training in OA with FS. Methodology: This narrative review used studies extracted from PubMed and Google Scholar published between 2014 - 2025, in English and Spanish, using the bibliographic manager Zotero Description of findings. Of 432 studies, based on eligibility criteria in the title, abstract, and free full text, 16 were selected. DT was most effective when combined with multicomponent and resistance exercises in group sessions conducted for 1 hour, three times per week for three months; there is heterogeneity in the training protocols. Main reported effects: 50% reduction in frailty prevalence, reduction in falls, improvement in trained dual-task performance, 10% improvement in dual-task gait speed, and reduction in fear of falling. Conclusions: DT training contributes to improved motor and cognitive performance in OA with FS; it can stimulate neuronal plasticity and cerebral blood flow, optimize balance and simultaneous attention management, and maintain its effects after a 3-month treatment period. Further studies of care protocols are required.