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Eficacia de un programa de ejercicios de fuerza en una comunidad de adultos mayores

Llanos Robles, Marise Licet (Universidad Peruana Cayetano HerediaPE, 2022)

Ante el crecimiento de la población adulta mayor en el Perú y conociendo como actúa el proceso de envejecimiento sobre el sistema musculo esquelético; este afecta la masa, fuerza y la potencia muscular, este grupo etario ...