DSpace Repository

Eficacia de un programa de ejercicios de fuerza en una comunidad de adultos mayores

Show simple item record

dc.contributor.advisor Tapia Escarcena, Nielsen Miguel es_ES
dc.contributor.author Llanos Robles, Marise Licet es_ES
dc.date.accessioned 2022-07-01T21:48:38Z
dc.date.available 2022-07-01T21:48:38Z
dc.date.issued 2022
dc.identifier.other 208551 es_ES
dc.identifier.uri https://hdl.handle.net/20.500.12866/11922
dc.description.abstract Ante el crecimiento de la población adulta mayor en el Perú y conociendo como actúa el proceso de envejecimiento sobre el sistema musculo esquelético; este afecta la masa, fuerza y la potencia muscular, este grupo etario tiene más riesgo de perder la funcionabilidad en sus actividades de la vida diaria y además las consecuencias de las caídas que puedan producirse. Al no haber en el país investigaciones sobre programas de ejercicios y adultos mayores para preservar su salud, se realiza este proyecto de investigación que tiene como finalidad determinar la eficacia de un programa de ejercicios de fuerza en una comunidad de adultos mayores. Es un ensayo clínico controlado aleatorizado, con dos grupos; un grupo de intervención y un grupo control. La información se obtendrá del registro de adultos mayores entre 65 a 75 que residan en el distrito de San Luis, Lima, Perú, los cuales cumplan con los criterios de inclusión. A ambos grupos; se les tomara datos antropométricos (peso y talla) y se calculara el índice de masa corporal (IMC), se les realizara las pruebas funcionales; la prueba cronometrada de pararse e ir (TUG), la prueba de alcance funcional (FRT) y la prueba de 30 segundos de bipedestación en silla (30-sec CST), las cuales se les tomara antes y después del periodo de estudio. El grupo de intervención seguirá un programa de ocho ejercicios de fuerza durante 13 semanas. Para determinar el efecto se usará la prueba T student pareada o la prueba de Wilcoxon, usando un p<0.05. es_ES
dc.format application/pdf es_ES
dc.language.iso spa es_ES
dc.publisher Universidad Peruana Cayetano Heredia es_ES
dc.rights info:eu-repo/semantics/openAccess es_ES
dc.rights.uri https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es es_ES
dc.subject Envejecimiento es_ES
dc.subject Ejercicio es_ES
dc.subject Actividad Física es_ES
dc.title Eficacia de un programa de ejercicios de fuerza en una comunidad de adultos mayores es_ES
dc.title.alternative Efficacy of a strength exercise program in a community of older adults es_ES
dc.type info:eu-repo/semantics/report es_ES
thesis.degree.name Segunda Especialidad Profesional en Medicina del Deporte es_ES
thesis.degree.grantor Universidad Peruana Cayetano Heredia. Facultad de Medicina Alberto Hurtado es_ES
thesis.degree.discipline Medicina del Deporte es_ES
dc.publisher.country PE es_ES
dc.subject.ocde http://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.26 es_ES
dc.subject.ocde http://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.11 es_ES
renati.author.dni 46100141
renati.advisor.orcid https://orcid.org/0000-0002-9710-1179 es_ES
renati.advisor.dni 10326034
renati.level http://purl.org/pe-repo/renati/nivel#tituloSegundaEspecialidad es_ES
renati.discipline 912499 es_ES
renati.juror Tafur Bances, Karla Beatriz es_ES


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

info:eu-repo/semantics/openAccess Except where otherwise noted, this item's license is described as info:eu-repo/semantics/openAccess

Search DSpace


Browse

My Account

Statistics