Beneficios del ejercicio de resistencia en personas adultas mayores con sarcopenia

Velasquez Oyola, Mirtha Noemi

dc.contributor.advisor	Norabuena Robles, Miguel Ángel	es_ES
dc.contributor.author	Velasquez Oyola, Mirtha Noemi	es_ES
dc.date.accessioned	2023-05-23T20:55:24Z
dc.date.available	2023-05-23T20:55:24Z
dc.date.issued	2023
dc.identifier.other	211338	es_ES
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/20.500.12866/13550
dc.description.abstract	Introducción: La sarcopenia es un trastorno muscular que generalmente se presenta en personas adultas mayores; caracterizada de una pérdida progresiva de la masa muscular, fuerza muscular y el rendimiento físico; si no se diagnostica y trata oportunamente puede ocasionar discapacidad física y mortalidad. De los diversos tratamientos para la prevención y recuperación de la sarcopenia, el ejercicio de resistencia merece ser analizado, acceder a información actualizada y determinar si es merecedor de aplicarlo en la practica diaria. La presente monografia abarca introducción, objetivos, definiciones, conclusiones y anexos. Objetivo: La presente monografía tiene como objetivo mostrar los beneficios del ejercicio de resistencia en personas adultas mayores con sarcopenia. Metodología: Se revisaron diversos buscadores como: PubMed; Scielo; Cochrane Library; google scholar. Conclusiones: Se ha verificado que el ejercicio de resistencia es la estrategia más eficaz en la rehabilitación de la sarcopenia porque mejora la masa muscular, fuerza muscular y el rendimiento físico, por lo cual debe ser prescrito en la prevención, tratamiento y recuperación de personas adultas mayores con sarcopenia.	es_ES
dc.description.abstract	Introduction: sarcopenia is a muscular desorden that generalmente ocurre in older adults, characterized by a progressive loss of muscle strength and physical performance;if not diagnosed and treated promptly, it can cause physical disability and mortality. Of the various treatments for the prevention and recovery of sarcopenia, resistance exercise deserves to be analyzed, access to updated information and determine if it is worth applying in daily practice. This monograph includes introduction, objectives, definitions, conclusions and annexes. Objetive: This monograph aims to show the benefits of resistance exercise in older adults with sarcopenia. Materials and Methods: various search engines were reviewed such as : PubMed, Scielo, Cochrane, Library, Google Scholar. Conclusion: It has been verified that resistance exercise is the most effective strategy in the rehabilitation of sarcopenia because it improves muscle mass, muscle strength and physical performance,which is why it should be prescribed in the prevention,treatment and recovery of older adults with sarcopenia.	es_ES
dc.format	application/pdf	es_ES
dc.language.iso	spa	es_ES
dc.publisher	Universidad Peruana Cayetano Heredia	es_ES
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess	es_ES
dc.rights.uri	https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es	es_ES
dc.subject	Adulto Mayor	es_ES
dc.subject	Sarcopenia	es_ES
dc.subject	Ejercicio de Resistencia	es_ES
dc.title	Beneficios del ejercicio de resistencia en personas adultas mayores con sarcopenia	es_ES
dc.title.alternative	Benefits of resistance exercise in older adults with sarcopenia	es_ES
dc.type	info:eu-repo/semantics/monograph	es_ES
thesis.degree.name	Segunda Especialidad Profesional en Fisioterapia en el Adulto Mayor	es_ES
thesis.degree.grantor	Universidad Peruana Cayetano Heredia. Facultad de Medicina Alberto Hurtado	es_ES
thesis.degree.discipline	Fisioterapia en el Adulto Mayor	es_ES
dc.publisher.country	PE	es_ES
dc.subject.ocde	http://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.26	es_ES
renati.author.dni	15693403
renati.advisor.orcid	https://orcid.org/0000-0002-4255-1826	es_ES
renati.advisor.dni	10860890
renati.type	http://purl.org/pe-repo/renati/type#trabajoAcademico	es_ES
renati.level	http://purl.org/pe-repo/renati/nivel#tituloSegundaEspecialidad	es_ES
renati.discipline	916039	es_ES
renati.juror	González Farfán, María Eugenia	es_ES
renati.juror	Villalta Herrera, Carlos David	es_ES