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Beneficios del ejercicio de resistencia en personas adultas mayores con sarcopenia

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dc.contributor.advisor Norabuena Robles, Miguel Ángel es_ES
dc.contributor.author Velasquez Oyola, Mirtha Noemi es_ES
dc.date.accessioned 2023-05-23T20:55:24Z
dc.date.available 2023-05-23T20:55:24Z
dc.date.issued 2023
dc.identifier.other 211338 es_ES
dc.identifier.uri https://hdl.handle.net/20.500.12866/13550
dc.description.abstract Introducción: La sarcopenia es un trastorno muscular que generalmente se presenta en personas adultas mayores; caracterizada de una pérdida progresiva de la masa muscular, fuerza muscular y el rendimiento físico; si no se diagnostica y trata oportunamente puede ocasionar discapacidad física y mortalidad. De los diversos tratamientos para la prevención y recuperación de la sarcopenia, el ejercicio de resistencia merece ser analizado, acceder a información actualizada y determinar si es merecedor de aplicarlo en la practica diaria. La presente monografia abarca introducción, objetivos, definiciones, conclusiones y anexos. Objetivo: La presente monografía tiene como objetivo mostrar los beneficios del ejercicio de resistencia en personas adultas mayores con sarcopenia. Metodología: Se revisaron diversos buscadores como: PubMed; Scielo; Cochrane Library; google scholar. Conclusiones: Se ha verificado que el ejercicio de resistencia es la estrategia más eficaz en la rehabilitación de la sarcopenia porque mejora la masa muscular, fuerza muscular y el rendimiento físico, por lo cual debe ser prescrito en la prevención, tratamiento y recuperación de personas adultas mayores con sarcopenia. es_ES
dc.description.abstract Introduction: sarcopenia is a muscular desorden that generalmente ocurre in older adults, characterized by a progressive loss of muscle strength and physical performance;if not diagnosed and treated promptly, it can cause physical disability and mortality. Of the various treatments for the prevention and recovery of sarcopenia, resistance exercise deserves to be analyzed, access to updated information and determine if it is worth applying in daily practice. This monograph includes introduction, objectives, definitions, conclusions and annexes. Objetive: This monograph aims to show the benefits of resistance exercise in older adults with sarcopenia. Materials and Methods: various search engines were reviewed such as : PubMed, Scielo, Cochrane, Library, Google Scholar. Conclusion: It has been verified that resistance exercise is the most effective strategy in the rehabilitation of sarcopenia because it improves muscle mass, muscle strength and physical performance,which is why it should be prescribed in the prevention,treatment and recovery of older adults with sarcopenia. es_ES
dc.format application/pdf es_ES
dc.language.iso spa es_ES
dc.publisher Universidad Peruana Cayetano Heredia es_ES
dc.rights info:eu-repo/semantics/openAccess es_ES
dc.rights.uri https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es es_ES
dc.subject Adulto Mayor es_ES
dc.subject Sarcopenia es_ES
dc.subject Ejercicio de Resistencia es_ES
dc.title Beneficios del ejercicio de resistencia en personas adultas mayores con sarcopenia es_ES
dc.title.alternative Benefits of resistance exercise in older adults with sarcopenia es_ES
dc.type info:eu-repo/semantics/monograph es_ES
thesis.degree.name Segunda Especialidad Profesional en Fisioterapia en el Adulto Mayor es_ES
thesis.degree.grantor Universidad Peruana Cayetano Heredia. Facultad de Medicina Alberto Hurtado es_ES
thesis.degree.discipline Fisioterapia en el Adulto Mayor es_ES
dc.publisher.country PE es_ES
dc.subject.ocde http://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.26 es_ES
renati.author.dni 15693403
renati.advisor.orcid https://orcid.org/0000-0002-4255-1826 es_ES
renati.advisor.dni 10860890
renati.type http://purl.org/pe-repo/renati/type#trabajoAcademico es_ES
renati.level http://purl.org/pe-repo/renati/nivel#tituloSegundaEspecialidad es_ES
renati.discipline 916039 es_ES
renati.juror González Farfán, María Eugenia es_ES
renati.juror Villalta Herrera, Carlos David es_ES


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