Objetivo: Determinar la relación entre los estilos de vida no saludables y los grados de hipertensión arterial en pacientes adultos maduros que acuden a los consultorios externos de cardiología en la Clínica Jesús del Norte. Métodos y material: Estudio cuantitativo de tipo observacional, descriptivo, correlacional, la muestra estuvo conformada por 132 pacientes adultos (45 a 60 años) de ambos sexos que cumplen los criterios de inclusión y exclusión. Se aplicó la técnica de la entrevista, como instrumento se usó un formulario con preguntas cerradas. Los datos fueron codificados e ingresados, una base de datos SPSS versión 26.0, para el análisis se usó el programa estadístico libre distribución Epidat versión 4.2, para determinar la relación entre las variables se utilizó el coeficiente de correlación Tau b de Kendall. Resultados: El 52.5% de los usuarios no realizaba actividad física presentaba hipertensión estadio I, un 38.1% no ejecuta la actividad física presentaba pre hipertensión, un 62.4% en su dieta diaria se alimenta con alto contenido en grasa presento hipertensión estadio I, el 31.2% su alimentación contiene alto contenido de grasa tuvieron pre hipertensión, el 50.6% de los usuarios bebe alcohol tuvieron pre hipertensión y un 44.9% bebe alcohol presentaron hipertensión estadio I, el 47.4% fumaba presento hipertensión estadio I y un 40.8% fumaba presento pre hipertensión. Conclusión: Los hábitos de vida no saludables se relacionan con los grados de hipertensión arterial.Objective: To determine the relationship between unhealthy lifestyles and degrees of arterial hypertension in mature adult patients who attend external cardiology clinics at Clínica Jesús del Norte. Methods and material: Quantitative study of an observational, descriptive, correlational type, the sample consisted of 132 adult patients (45 to 60 years old) of both sexes who met the inclusion and exclusion criteria. The interview technique was applied, as an instrument a form with closed questions was used. The data were coded and entered, a SPSS version 26.0 database, for the analysis the Epidat version 4.2 free distribution statistical program was used, to determine the relationship between the variables the Kendall Tau b correlation coefficient was used. Results: 52.5% of the users did not perform physical activity had stage I hypertension, 38.1% did not perform physical activity had pre-hypertension, 62.4% in their daily diet fed with a high fat content presented stage I hypertension, 31.2% % of their diet contains high fat content had pre-hypertension, 50.6% of the users who drink alcohol had prehypertension and 44.9% who drink alcohol presented stage I hypertension, 47.4% smoked presented stage I hypertension and 40.8% smoked presented pre-hypertension. Conclusion: Unhealthy lifestyle habits are related to the degrees of arterial hypertension.